夏日护理误区 别被身体的障眼法蒙蔽了!

炎炎夏日，众多爱美的女性都知道要防晒和控油，但往往容易忽略肌肤的补水工作。尤其需要警惕以下三大护肤误区，以免被身体的表象所蒙蔽。

夏日肌肤护理三大误区介绍

误区一：在办公室空调环境中，人们往往忽视肌肤会缺水。

真相：长时间处于空调环境下，肌肤的水分容易被抽走，使得皮肤更容易干燥。空调房间内的干燥空气会让肌肤处于持续缺水的状态。夏季肌肤深层补水是至关重要的。

误区二：在阳光暴晒下，人们没有意识到肌肤会严重缺水。

真相：夏季烈日炎炎，紫外线指数也随之上升。短波紫外线能够穿透真皮层，中波紫外线则能深入肌肤。日晒不仅会导致皮肤老化，更是造成肌肤水分流失的罪魁祸首。除了做好防晒工作，还要注重肌肤的保湿，防止水分流失。

误区三：运动出汗后，人们忽视了肌肤的补水需求。

真相：夏季气温高，运动后的排汗量也随之增加。大量排汗会导致肌肤缺水，影响肌肤的弹性和水润度。在追求健康运动的也要关注肌肤的补水，保持肌肤的水润不脱水。

在这个炎热的夏季，不仅要关注肌肤的防晒和控油，更要注重肌肤的深层补水，警惕以上三大护肤误区，让肌肤在夏日里也能保持水润光泽。