白露节气有吃龙眼的典故吗 历史悠久讲究多

白露节气：历史悠久，习俗丰富，温差加大需注意

白露节气是我国传统节气中的一种，其历史源远流长。在不同的地区，白露节气的习俗和讲究也有所不同，但都蕴含着深厚的历史文化底蕴。

在福州地区，白露时节有一项特别的习俗吃龙眼。福州人认为，只有在白露时节，龙眼才能完全成熟，此时的龙眼甜度最高、口感最好，具有益气补脾、养血安神的功效。在这一天，人们会特意购买龙眼来食用，以滋补身体。

随着2022年白露的来临，气温下降的趋势已经十分明显。昼夜温差可达十多度，给人一种物极必反、气息兴起的感觉。清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，这正是白露得名的由来。俗语云：“处暑十八盒，白露勿露身。”这也告诉我们，白露过后的气温将会明显下降，需要我们做好防寒保暖的措施。

除此之外，增加衣物也需要把握时机。有句俗话说的“春捂秋冻”，意思是秋天气温逐渐降低时，人们不宜过早增加过多衣物。因为热往外走之时，必有寒交换进去，夜里外出要增加衣服，以利于收敛阳气。但早晚气温较低，仍需注意增加衣服以防寒保暖。我们要根据气温变化适时调整自己的穿着，以免降低自身免疫力。

白露节气是一个充满历史和文化内涵的节气。在这个时节，我们应该了解并尊重各地的习俗和讲究，注意温差变化，适时增减衣物，保护好自己的身体。也可以借此机会拓展自己的知识面，了解更多的文化和历史背景，让生活更加丰富多彩。