继冰桶挑战后众明星平板支撑接力 你能撑多久

谈起冰桶挑战，大家应该都不陌生。这项由明星发起的挑战，不仅吸引了娱乐圈的众多明星，连许多普通人也纷纷加入，挑战自己的极限。如今，瑜伽女神弥雅带来了一项新的运动接力挑战平板支撑。这一运动风潮再次席卷了大半个娱乐圈。

最近，明星弥雅在微博上发布了一段视频，她在视频中完成了长达3分28秒的平板支撑，并号召更多人加入这项运动。继冰桶挑战之后，平板支撑也受到了广大明星的热烈追捧。赵文卓、张纪中、田亮、吴樾、黄健翔等娱乐圈知名人士纷纷参与，开启了平板支撑接力。

平板支撑虽然是一项简单的运动，但效果却十分显著，对于增肌减脂都有很好的帮助。这项运动不需要复杂的器材，只需要一个平整的地方就可以进行。不仅娱乐圈的人们开始了平板支撑的接力，体育界的名人们也纷纷加入。像全国武术六项全能冠军孙敏、08年奥运会太极全能冠军崔文娟等体育界的佼佼者也都积极参与其中。

不仅如此，连广大网友也纷纷加入到这项活动中来。一时间，平板支撑就如同之前的冰桶挑战一样，在网上迅速走红。大家都希望通过这项简单的运动来改善自己的身体状况，提高自己的健康水平。

据了解，这次平板支撑接力活动是328全民运动健康模式的一部分。328全民运动模式的推出，旨在鼓励大家充分利用碎片时间进行锻炼，让每个人都能享受到运动带来的快乐。明星们的平板支撑接力，只是该运动模式推广的一个小小环节。希望通过这样的活动，能够激发更多人的运动热情，让大家都能够拥有健康的身体。