余生，坚持这七件事，你会越来越好！

微笑的力量，气质的蜕变

微笑是人类最美丽的语言，它无需翻译，却能跨越国界、沟通心灵。一个微笑，无论你是放声大笑还是梨涡浅笑，都能让人感受到你的甜美与善良。心情好，一切都会变得美好；心情不好，一切仿佛都乱了套。而那些常常微笑的人，更是拥有自己独特的气质，这种气质深藏内心，超越年龄、衣着和外形。

生活，因微笑而变得更加美丽。你微笑面对生活，生活也会微笑面对你。很多人一生都在与自己较劲，浪费在自我气恼上。学会微笑，是学会与自己和解，与世界和解。你对着镜子笑，它也同样会回报你微笑。

不抱怨的人生，更顺风顺水。生活中总会有不顺心的时候，这时如果选择抱怨，只会让事情变得更糟。与其抱怨家人不够体贴、领导无视你的努力，或者自己为何得不到成功，不如改变态度，尝试去解决这些问题。沙子再多，也掩盖不住珍珠的光彩。不抱怨的人生，自会得到最好的成全。

人与人之间，理解是感情的纽带。无论是亲子、夫妻、朋友、同事，都需要相互理解。没有了理解，就没有了尊重，会引发彼此的焦虑、矛盾和伤害。而理解是建立在相互尊重的基础上的，是站在对方的角度去考虑问题，是最大程度的包容和接纳。

包容，让生活更美好。生活不是战场，无需一较高下。多一份包容就会少一些误会和纷争。家人之间包容越多，幸福越多；夫妻间包容越多感情越浓；同事间包容越多事业越顺。生活是自己的，不要把自己的眼光和认知强加给别人，包容越多得到越多。

欣赏他人，人缘会越来越好。每个人都有值得学习的地方，即使是最普通的人。他们可能没有明星名人的耀眼光环，但他们依然认真地生活、努力地工作、真诚地与人交往。这些人当中有你的亲人、朋友、同事和邻居他们在你需要帮助时伸出援手为你遮风挡雨为你披上一件御寒的风衣这些才是真正应该欣赏的人。

善良让世界更美好。做人一定要善良真诚因为善良是世界上最美的风景。你施人温暖人才会予你阳光你施人真心人才会予你和善即使没人感激过你的善良你依然要选择做一个内心善良的人因为善良的人终究会被世界温柔以待。上天也会眷顾善良的人运气一定会越来越好。最后感恩一切遇见感恩初心感恩所有让我成长的人和事是你们让我懂得感恩也是你们让我的运气越来越好。感恩微笑善良人生哲学