金钟国拉135KG经纪人减肥健身

韩男星金钟国，虽以歌手身份出道，但近年来在综艺节目领域也取得了不俗的成绩。特别是在《Running Man》中，他展现出的能力者形象深入人心，精壮肌肉男的形象广为人知。最近，他在综艺节目《我家的熊孩子》中的表现再次引起了大家的关注。

在6日播出的节目中，金钟国不仅要帮助经纪人减肥，更是对那位稍显圆润的经纪人说出了一句充满智慧的名言：“就算是猪，也要做一只健康的猪。”这句话不仅展现了金钟国的乐观态度，更传递出对健康生活的重视。

多年来，金钟国在镜头前一直以老虎般的威猛形象出现，身材也是练得十分壮硕。在《我家的熊孩子》中，他为了帮助体重达到135公斤的经纪人减肥，采用了斯巴达式的训练方法。经纪人被逼迫着疯狂爬楼梯运动，累得瘫软在地，求饶表示再也不想过发胖的生活。

金钟国不仅对经纪人严格鞭策，还分享了健身的小窍门。他表示，在运动前空腹喝一杯无糖的美式咖啡，健身效果会更显著。他也坦诚地指出，仅仅依靠喝咖啡是不能瘦身的，真正的关键还是在于运动。这一观点得到了观众们的广泛认同，他们纷纷表示：“警世金句，太可怕了！”

其实，虽然现在的金钟国精壮且热爱运动，但他曾经历过一段痛苦的时期。他透露，自己是因为初中时跆拳道比赛中腿部受伤，随着年纪增长逐渐形成了脊椎侧弯，高中时更是出现了椎间盘突出症状。这段悲惨的经历让他痛到无法起身，甚至需要坐巴士到最后一站。正是这段经历促使他开始健身并坚持运动，最终成为了一个健康、乐观的偶像。